Jóga - kurzy Turnov

Místo konání

Hluboká 279
511 01 Turnov 
(průchod pasáží, 2.np)

Kontakt

Ing. Tomáš Žák
tel.: (+420) 732 111 849
email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Aktuálně

PŘIHLÁŠKA NA KURZ

ZVAŽUJETE, ZDA SE PŘIHLÁSIT NA KURZ JÓGY V TURNOVĚ?

Úvodní hodina kurzu jógy v Turnově bude 14.9 od 16.15, sál v Hluboké ulici č.p. 279, 2. patro. Na této hodině si již vyzkoušíme několik cviků a technik, je vhodné přijít ve volném, cvičebním oblečení (možnost převléknout se na místě) a přinést si podložku (deku, karimatku). Kurzy pro první ročník budou poté každý čtvrtek 16.15 - 18.10. Pokud si přejete dostat pozvánku na zahájení nového kurzu, vyplňte prosím přihlášku.

Úvod

Nyní máte možnost vyzkoušet a do svého života začlenit tradiční učení jógy do hloubky jeho moudrosti a rozmanitosti přístupů, které nabízí. Hlavní náplní kurzů je ha-tha jóga, cvičení jogínských pozic. Dále se naučíte práci s dechem a jemnou vnitřní energií - pránajámě, meditačním technikám, technikám pro vnitřní očistu těla a mnoho dalšího. Pravidelným cvičením se Vaše tělo postupně stává pružným, pevným a zdravým, mysl klidnou a vědomí jasné a otevřené.         

Více informací o kurzu integrální jógy.

Praktické informace

Kurz 1. ročníku (začátečníci) ve školním roce 2017/2018 probíhá každý čtvrtek od 16.15.

Lekce se konají jednou týdně a trvají vždy bez pěti min. dvě hodiny. Připojit se ke kurzům prvního ročníku lze i v průběhu roku a to až do konce února (později už by bylo velmi obtížné zvládnout probíranou látku a udržet krok s ostatními). Malé děti mohou začít navštěvovat kurz od 7 let, horní věková hranice není omezena.

Ke kurzům dostávají cvičenci každou lekci tištěné materiály obsahující údaje vyložené na sále a další užitečné texty vztahující se k józe a k procesu sebepoznávání.

Další praktické informace a doporučení pro cvičení na sále vám vysvětlí váš instruktor na úvodní lekci. Pokud se ke kurzu připojíte později, nebojte se ho na tyto věci zeptat a také si vyžádejte starší tištěné materiály ke kurzům. 

Pro cvičení potřebujete pouze volné oblečení nejlépe z přírodních materiálů a podložku (např. deku nebo karimatku). Před lekcí je doporučeno alespoň 2 hodiny nejíst.

Rozvrh kurzů integrální jógy v Turnově na šk. rok 2017/2018

Ročník Den Hodina Instruktor
1. čtvrtek 16.15 Tereza Novosadová
2. pondělí 16.30 Tomáš Žák
3. čtvrtek 18.35 Tereza Novosadová
4. čtvrtek 18.10 Tereza Novosadová
6. pondělí 18.30  Tomáš Žák
8. pondělí 18.30  Tomáš Žák

Cena kurzovného

Kurzovné se platí buď čtvrtletně (za zvýhodněnou cenu, vždy na začátku tříměsíčního období), anebo měsíčně. Je možné zaplatit buď v hotovosti přímo instruktorovi na sále, nebo převodem na účet (viz níže). Kurzovné není nutné zaplatit hned na první lekci, ale až po vyzkoušení kurzu na druhé či třetí lekci (platí pouze pro 1. ročník). Při platbě kurzovného předem na celý rok má student nárok na slevu ve výši měsíčního kurzovného (místo 11 měsíců zaplatí 10).

kurz měsíční platba čtvrtletní platba
výdělečně činní bez zaměstnání výdělečně činní bez zaměstnání
jóga 950 Kč (~119 Kč/hod) 750 Kč (~94 Kč/hod) 2550 Kč (~106 Kč/hod) 1950 Kč (~81 Kč/hod)

Pokud to dovoluje kapacita sálu, mohou se studenti vyšších ročníků zdarma účastnit výuky pro nižší ročníky, nebo výuky jiných skupin stejného ročníku. Pro postup do vyššího ročníku musí mít student uhrazen celý školní rok, v případě dlouhodobé nemoci či pobytu v zahraničí je možné krátkodobě využít dálkové studium za zvýhodněnou cenu.

Kurzovné je možné čerpat v rámci kurzů jógy Mezinárodní federace jógy Atman nejenom v ČR, ale i v ostatních zemích Evropy a po celém světě, kde se kurz koná (seznam poboček zde).

Platba kurzovného převodem

Pro platbu kurzovného převodem na účet použijte prosím variabilní symbol 701701 a do zprávy pro příjemce uveďte své jméno, město, kurz a instruktora. Například: Jana Jahodová, Praha, jóga 2, Jakub.

Bankovní spojení v ČR: 2400298394 / 2010
Variabilní symbol: 701701

Platby v EUR ze SR: 2400298394 / 8330
IBAN: CZ5220100000002400298394

NAHORU