Znalost vlastního těla není jen předpokladem pro duševní či fyzickou pohodu a dobré zdraví, ale může být i výchozím bodem pro naše vnitřní hledání.

Než můžeme vystoupat do nebeských úrovní vyšších prožitků, musíme podle mnoha duchovních disciplín nejdříve silně „zakořenit“ ve svém fyzickém těle a uvolnit proudění zablokované energie...

Cesta tantry nezahrnuje pouze milostné spojení, jak to řada lidí chápe, ale má být nahlížena jako neuvěřitelně komplexní a nevýslovné umění, vnímané skrze prožitky dvou hluboce propojených bytostí v intimní milostné hře.

Na úrovni samotného milování je v tantře kladen důraz mimo jiné i na milostné polohy, hluboce uvolněnou relaxační atmosféru, používání afrodisiak či na provádění rituálních gest, která během milostného spojení navozují posvátnost a pomáhají páru kontrolovat své sexuální energie.

Když jsi skutečně schopen překonat své žárlivé pocity, když dokážeš být opravdu šťastný z toho, že tvá milenka/milenec se cítí dobře i s někým jiným, tak v takový moment zakoušíš ohromné osvobození.

Přestáváš se křečovitě majetnicky držet svých jistot a miluješ s otevřenou náručí – a to tě dělá mnohem přitažlivějším pro všechny tvé milenky/milence, které se s tebou budou cítit jak svobodné, tak současně i v bezpečí. A od toho se odvíjí pozitivní „začarovaný“ kruh...

Různá tabu, vztahující se k milostnému životu, do velké míry ochuzují prožitky radosti a uspokojení z intimního spojení s milovanou bytostí. Bohužel, mnozí z nás žijeme stále pod tíhou svých zvyků a jsme otroky nesprávného přístupu k přirozené sexualitě. A pokud v tomto směru nevynaložíme cílenou vědomou snahu, jsou šance na proměnu našeho milostného prožitku skutečně mizivé.

Existují tři základní pilíře duchovního vztahu v páru: láska, transfigurace a úplná kontrola sexuálního potenciálu. Pokud jsou pohromadě, směřujeme postupně čím dál tím výše.

Když je ve vztahu přítomna zamilovanost, ale my nevíme nic o transfiguraci a milování s plnou kontrolou sexuálního potenciálu, vztah postupně zaplavuje řada věcí, které již nemají s láskou vlastně nic společného...

Tantrická masáž, je-li dávána láskyplným způsobem od srdce, probouzí schopnost jak lásku dávat, tak i přijímat. V esoterické jogínské tradici je známo, že srdeční čakra je propojena se smyslem hmatu.

To mimo jiné znamená, že je možné probouzet naše srdce pouhým citlivým a vnímavým dotykem. Při správném provádění masáže se tak v naší bytosti probouzí takové vlastnosti jako bezpodmínečná láska, soucit a empatie, a to téměř spontánně.

Hluboké, transfigurující, erotické zkušenosti, realizované skrze sexuální zdrženlivost, přesahují (transcendují) hranice běžného osobního uspokojení a vnímání a dosahují komplexní úrovně zkušenosti.

Gabrielle Roth, světoznámá umělkyně, která zasvětila 10 let studiu tance v různých kulturách světa, autorka systému Tanec pěti rytmů, vytvořila analýzu srovnávající pět různých fází tance s odpovídajícími body orgasmické křivky.

Uvidíme, jak se energetické víření milujícího se páru dá porovnat s energiemi rozpoutanými během spontánního tance...

Stejně jako meditace i erotická zkušenost nám umožňuje nazírat věci tvořivým a intuitivním způsobem.

Bez popisného vnímání každého a všech vjemů a bez přemýšlení typu „tohle je velmi příjemné“ nebo „teď se cítím opravdu krásně“ můžeme naše vjemy prožívat svobodně.

Erotogenní pásma jsou pro tantriky ve skutečnosti ohnisky rezonance s různými nekonečnými sférami blahodárných energií existujících v makrokosmu.

Mohou být více či méně rozsáhlá, početná a citlivá, podle pohlaví, astrologického znamení a individuality svého nositele...